「 30代 肌の悩み 」一覧

なるべく肌に触れないシンプルな保湿スキンケア

肌が荒れて敏感になった肌にも優しいのがオールインワン化粧品
できるだけ肌に触りたくないから、基礎化粧品を一つ塗るだけで
スキンケアができるのがありがたい。

肌荒れといっても程度や症状によって対策方法が違ってきます。

ニキビが大量にできてしまった、肌に触れるだけで痛みに近い
違和感がある。

こんな症状の方は皮膚科で診てもらうことをお勧めします。
どんなスキンケア化粧品であっても、薬のように治療する
ことはできないと思います。

ほとんどの場合は、肌荒れの原因は肌の水分量の不足なので、
なるべく刺激の少ないスキンケア化粧品で保湿をしっかりする
ことで改善できます。

肌の保水力が低下するとバリア機能が衰えて敏感に…
その結果肌荒れを起こすわけです。ヒリヒリしたり、
肌のキメが乱れたり、小じわが増えたり、くすみが出たり。

肌が乾燥して敏感になる原因は人によって様々。触りすぎ、
ストレス、睡眠不足、夜勤、食生活の乱れ、疲労、紫外線、
肌に合わないコスメなどがありますよね。

これらの要因を排除していくのが望ましいけれど
日々の生活で取り除くのって私も難しい~。
だからこそ、せめてスキンケアは大切にしたいもの。

最近では肌に優しい敏感肌用の化粧水・乳液・クリームも
色々商品が出ていますから、その中から自分の好みのものを
選ぶのもと良いと思うんです。

私の場合は、肌にできるだけ触りたくないし面倒臭がり
という性格も相まって、敏感肌でも使える刺激の少ない
オールインワンジェルを使いたいです。

化粧水・美容液・乳液・クリームを丁寧に塗るなんて
億劫に感じちゃいます。(なんてズボラなのでしょう、汗…)

前にも書いたように、以下のポイントに注意して商品選び♪

  • 肌の保湿を十分にする
  • 肌をできるだけ触らない
  • 簡単で質の高いスキンケア
  • シンプルケアができる品質の良い商品(メーカー)を選びたいです。


    しぼんでスカスカに乾燥した肌

    30代の会社員、働き女子です。

    仕事で複数のプロジェクトを担当していてとても忙しい毎日。夜勤とまではいかないけど、午前様に帰宅ということもしばしば。

    不規則な生活のせいか肌荒れや乾燥がとても気になっています。鏡で自分の顔をよく見れば小じわや毛穴も目立つようになったし、肌のハリがなくなって全体的にしぼんだ印象に。疲れたり寝不足だと肌にモロに出てしまうのは、年齢なのでしょうか。

    食生活だってかなりやばい感じ。野菜不足だし肌の弾力に欠かせないと言われているコラーゲンなんて全然摂れてません。栄養もしっかり摂らなくちゃとは思います。

    転職や結婚でもしない限り?この先しばらくは忙しい毎日が続くのは間違いない。仕事は好きです、でも女は捨てたくない!

    お正月に実家に帰った時には、兄から「なんか老けたな。潤いがないぞ。」と指摘されてしまいちょっとショックでした。

    時間やお金をかけてエステ通いとか高価な化粧品は使えないから、時短でもきちんとお手入れできるスキンケア商品が欲しくて色々と探しています。

    多分、オールインワンタイプの化粧品が今の自分の生活スタイルに合っているんじゃないかって思うこの頃。口コミなんかを見ながら物色中です。



    肌荒れの原因は保湿不足と触りすぎ?

    肌荒れを起こしちゃって…と一言で言っても原因はひとつじゃなさそう。
    そもそも子供のころから肌が弱い私は、年中ヒリヒリしたりします。
    敏感肌なのかな~とこの頃はますます気になります。

    肌荒れの原因として思い当たることは、

  • 洗顔で必要な皮脂まで落としすぎ
  • 入浴後にタオルで肌をこすっている
  • 化粧水をパンパンと叩いてつけている
  • プチプラのスキンケアで手入れが適当
  • 無意識に顔を触る癖がある
  • 季節の変わり目
  • 野菜不足
  • 睡眠不足
  • こんな話をランチタイムに会社の同僚としていました。ここまで項目を挙げる
    ことができたんだから、改善の余地は十分にありますよね^^/。

    プチ美容マニアという同僚のアドバイスで、スキンケアを見直すことに。
    といっても、わたしのズボラな性格をよく知っているので、ポイントを
    まとめてくれましたよ。

    ・肌の保湿を十分にする
    ・肌をできるだけ触らない
    ・簡単で質の高いスキンケア

    上の3つの条件を満たしているのが、オールインワンジェル化粧品。
    いろいろな商品がありますが、肌にやさしくて保湿力のあるものを
    選んでみたら?と言われました。

    気になる商品がいくつかあります。早速調べて使ってみようと思います!